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TK-Stressstudie 2016 „Entspann dich, Deutschland“ Wie ist die aktuelle Stresslage der Nation? Was stresst Männer, Frauen, Junge, Alte, Eltern und Singles? Die vollständige Studie finden Sie hier: TK-Stressstudie

Nürnberg 8. Oktober 2016 Bereits zum zweiten Mal präsentierte die Kompetenzgemeinschaft KMU im REFA Haus Nürnberg ihre Dienstleistungen für das Unternehmensumfeld. Der Spannungsbogen behandelte unter anderem folgende Themen: Experten finden sich Qualitätsmanagement BGM, Burnout, Prävention Mehr Infos zur Kompetenzen Rallye

Immer mehr Hetze und Druck am Arbeitsplatz. Neue Technologien haben die Arbeitswelt stark verändert. Überlange Arbeitszeiten und fehlende Pausen gehören für viele mittlerweile zum Alltag. Laut einer Umfrage fühlt sich mancher am Ende seiner Kräfte. Den vollständigen Artikel lesen Sie hier: So gestresst sind die Deutschen von der Arbeit

Menschlichkeit rechnet sich – diese Erkenntnis ist nicht neu. Die Transaktionsanalyse (Eric Berne, Fanita English u.a.) hat dies bereits in den 50’er Jahren des vorigen Jahrhunderts herausgefunden… aber schön, dass es mal wieder jemand sagt. Es lebe das „Gewinner-“ und nicht das „Dramadreieck“. Menschlichkeit rechnet sich

Ich wünsche allen meinen Lesern einen entspannten Sonntag… !!! 🙂  

Wenn Kinder nicht mehr weiter wissen. Angst vor der Schule. Schulangst hat viele Gesichter. Die Gründe sind nicht immer in der Schule zu suchen und können sehr unterschiedlich sein: Mobbing, Trennung der Eltern oder Überforderung. Ein Teil der Betroffenen verweigert deshalb sogar gänzlich die Schule. Mehr zu dieser wichtigen Thematik finden Sie hier: Wenn Kinder […]

Informationsüberflutung stört die Konzentration, stresst das Gehirn und kann zu Depressionen führen. Eine gute Dokumentation dazu läuft heute Abend um 21:45 Uhr auf Arte: Immer vernetzt | Arte

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STRESS ist laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) eine der größte Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts! Stressabbau ist eines der wichtigsten Bedürfnisse vieler Menschen.  Fordern Sie meinen kostenlosen Ratgeber mit 14 wichtigen Tipps zum gezielten Stressabbau hier an: E-Mail-Marketing by Klick-Tipp

Zeitdruck, Überstunden, immer mehr Aufgaben im zunehmend schnelleren Takt. Was Unternehmen tun können, um ihre Mitarbeiter vor krankmachendem Stress zu schützen: Mitarbeiter vor Burnout schützen